Чем полезно эфирное масло чабреца и как правильно его применять

Чабрец, или тимьян (от греч. thymos, «аромат»), — лекарственная трава, произрастающая на территории всей Евразии, в Северной Африке и Гренландии. Принадлежит к ароматическим полукустарниковым растениям. Чабреца масло эфирное широко используют в медицине, кулинарии, косметологии и ароматерапии.

Характеристика эфирного масла чабреца

Из-за большой области распространения растения состав и вид получаемого продукта может отличаться. Тем не менее масло сохраняет все свои полезные свойства.

Состав

Основой эфирного масла (до 60%) являются фенолы (тимол, карвакрол), которые обладают антисептическими свойствами.

Также в состав входят:

• дубильные вещества;
• витамины группы B и C;
• минеральные вещества;
• горечь;
• камедь;
• линалоол;
• природные органические пигменты;
• урсоловая и олеиновая кислоты.

На соотношение веществ в составе влияют: место распространения, климат и время сбора растения.

В зависимости от условий меняется доля содержания фенолов, от которых зависят цвет, запах и эффективность свойств препарата.

Физические свойства

Масло представляет собой жидкость, цвет которой варьируется от желтоватого до красного и коричневого. Характерный травяной запах сочетается с пряными нотками аромата коры.

Технология изготовления

Способ получения экстракта был предложен ученым Авиценной в XI в. Чистый продукт изготавливают с помощью метода двойной паровой дистилляции цветков чабреца. Технология позволяет получить практически чистый состав без лишних компонентов.

Полезные свойства

Масло тимьяна наиболее распространено в медицине из-за своих лекарственных свойств. Его применяют при нарушении работы пищеварительной и кровеносной систем, дисбалансе гормонов, в качестве антисептика.

Противораковое

Исследования китайских ученых показали, что масла ромашки и чабреца уничтожают раковые клетки в легких, толстой кишке, предстательной и молочной железах. Команда исследователей сравнила показатели масел растений с концентрацией 0,2% и выяснила, что чабрец оказался наиболее эффективным и уничтожил 97% раковых клеток молочной железы MCF-27.

Бактерицидное

Жидкость в большом количестве содержит биоцид тимол. Биоциды уничтожают чужеродные опасные тела, и среди прочих тимол обладает повышенной эффективностью. В состав масла входят кариофиллен и камфен, которые усиливают его антибактериальные свойства. Препарат уничтожает бактерии и микробы, препятствует их росту и проникновению в организм, поэтому его применяют при лечении бактериальных инфекций, таких как дизентерия и столбняк.

Ветрогонное

Скопление избыточных газов в толстой кишке приводит к негативным последствиям: бессоннице, отсутствию аппетита, болям в животе, рвоте и судорогам. Чабрец является естественным спазмолитическим средством, прочищает толстую кишку, опускает газы и препятствует их накоплению в организме.

Антибиотическое

Антибиотики вызывают привыкание и при употреблении в больших количествах нарушают работу внутренних органов. Масло тимьяна оказывает антибактериальное действие, поэтому его пьют, чтобы снизить долю приема аптечных препаратов.

Противопаразитарное

Для того чтобы вывести кишечных паразитов, требуется комплексное лечение. Эфир чабреца убивает круглых и ленточных червей, кишечную палочку и другие бактерии, стимулирует работу выделительной системы и очищает организм.

Инсектицидное

Масло чабреца используют в качестве средства от насекомых — комаров, мух и вшей. Препарат наносят на кожу или одежду при выходе на прогулку, а в помещении используют аромалампу, чтобы распространить запах и отпугнуть вредителей.

Стимулирующее

Эфир улучшает работу кровеносной, нервной и пищеварительной системы, тем самым оказывая комплексное влияние на организм. Поддержание в здоровом состоянии всех ключевых функций стимулирует обмен веществ.

Отхаркивающее

Кашель — распространенный симптом при простуде или бронхите. С помощью экстракта растения прочищают бронхолегочную систему и лечат от респираторных заболеваний.

Гипертензивное

Люди, страдающие от пониженного кровяного давления, подвержены слабости, головокружению и обморокам. Чабрец стимулирует кровеносную систему, повышает давление и улучшает самочувствие.

Ранозаживляющее

Вещества, содержащиеся в масле, способствуют заживлению шрамов на теле. Ученые из университета Лидса в Великобритании установили, что чабрец лучше справляется с прыщами и ранками от них, чем косметические кремы и лосьоны.

Стимулирующее менструацию

Чабрец влияет на выработку ряда гормонов, в т. ч. эстрогена. Масло помогает женщинам, страдающим от задержки менструации и нерегулярных циклов, облегчает боли и сглаживает перепады настроения.

Мочегонное

Лекарство увеличивает объем мочи, в результате чего учащается мочеиспускание и из организма выводятся токсичные вещества, соли и лишняя жидкость. Прием масла назначают в составе комплексной терапии людям с хронической почечной недостаточностью и заболеваниями мочевыделительной системы.

Тонизирующее

Экстракт чабреца стимулирует кровоток и оказывает тонизирующее действие на организм: улучшает кожу, сон и пищеварение. Вместе с тем растение укрепляет иммунитет и нервную систему.

Ангиопротекторное

Тимьян поддерживает работу клапанов, снижает нагрузку на вены и артерии и тонизирует сердце. При регулярном применении масла мышцы главного органа кровеносной системы укрепляются, что является профилактикой сердечных заболеваний.

Спазмолитическое

Спазмы — это внезапные, недолговременные и непроизвольные мышечные сокращения. От них страдают люди с нарушением нервной системы, кровообращения и обмена веществ, болезнями органов брюшной полости. Масло чабреца ослабляет судороги и помогает претерпевать болезненные ощущения.

Антигрибковое

Согласно исследованиям итальянских медиков, чабрец на уровне клеток борется с дрожжевым грибком Candida albicans, который является причиной «молочницы». Грибковым заболеваниям могут подвергаться ЖКТ, дыхательная, нервная и мочеполовая системы, печень и почки, мышцы и кожа и даже кости. Масло оказывает дезинфицирующее действие на желудочно-кишечный тракт, подавляет рост патогенов и способствует нормализации микрофлоры кишечника, а потому эффективен при лечении кандидозов.

Антиревматическое

Ревматизм возникает вследствие проблем с кровообращением и увеличения количества токсинов. Чабрец стимулирует работу сердца и обладает мочегонным действием, что помогает выводить из организма опасные вещества. Растение применяют при лечении таких заболеваний, как артрит и подагра.

Антисептическое

Препарат обладает противовоспалительными свойствами, поэтому его применяют для обеззараживания ран и порезов. Также жидкостью обрабатывают экземы и воспаления на коже.

Области применения

Причина широкого применения препарата — разнообразие его свойств.

Наиболее часто масло используют в медицине и косметологии, реже — для приготовления пищи и в ароматерапии.

В косметологии

Эфир чабреца в сочетании с кремами и лосьонами подходит для обработки кожи лица. Несколько капель (3-5 за прием) улучшают эффект очищения от акне, увлажняют и питают кожу.

Тимьян добавляют в кремы и мази для антицеллюлитного массажа, чтобы улучшить кровоток и стимулировать процесс выведения жидкости из организма. При этом на клеточном уровне происходит регенерация тканей, из-за чего кожа быстрее восстанавливается и выглядит более подтянутой.

Экстракт часто входит в состав укрепляющих средств для ногтей и шампуней. Он помогает восстановить ослабленные химией пряди, ускоряет их рост, избавляет от перхоти, ломкости и сухости. Для этого можно приготовить маску с чабрецом, соком лимона и репейным маслом. Как женщины, так и мужчины практикуют аромарасчесывание с несколькими каплями эфира. Регулярное применение этой техники делает волосы более гладкими и блестящими.

В медицине

Эфирное масло чабреца широко используется в качестве домашнего средства для лечения простудных вирусных инфекций. С его помощью облегчают кашель. Для приготовления компресса нужно смочить марлю в растворе спирта (20-25 мл) и 6-7 капель жидкости, наложить ее на горло и обвязать теплым шарфом или целлофаном на час. Если времени мало, можно добавить препарат в горячую воду и подышать паром в течение 15 минут.

Жидкость смешивают в ароматической лампе вместе с маслами эвкалипта и гвоздики в соотношении 5:3:2 для дезинфекции помещения.

В кулинарии

Благодаря приятному сильному запаху тимьян используют в процессе приготовления травяных напитков, пива и кваса, вина и ликеров. Его добавляют при консервации продуктов, засолке, чтобы придать заготовкам дополнительные нотки и продлить сроки хранения.

В дерматологии

Препарат содержит тимол — компонент, благодаря которому лечат грибковые заболевания кожи. Масло применяют против дерматита, псориаза, экзем. Регенерирующие свойства растения помогают восстановить кожу после травм и ожогов.

При укусах насекомых эфир чабреца снимает боль, зуд и воспаление, убивает кожных паразитов (вшей, зудней).

Масло чабреца для мужчин

Чабрец стимулирует организм, помогает бороться с мужскими болезнями и избавиться от вредных привычек.

По мере необходимости препарат втирают в область паха для улучшения потенции и увеличения времени полового акта. Мануальная терапия включает массаж проблемной области с применением масла. Успокоительное свойство чабреца при его приеме внутрь помогает избавиться от стресса и эректильной дисфункции.

При мочеполовой инфекции и отеках подготовьте горячую ванну с добавлением 3-5 капель чабреца и принимайте ее так, чтобы вода покрывала нижнюю часть тела.

Алкоголь — частая причина проблем в сексуальной жизни. От привычки избавляет чай с добавлением 3-5 капель эфира. Дозировки и кратность приема обговаривают с врачом.

Эфир тимьяна борется с ранним облысением. Для этого нужно подготовить раствор (на 1 ч. л. водки или репейного масла взять 3 капли экстракта) и втереть его в кожу головы, выдержать максимально возможное время и смыть.

Советы по применению для женщин

Масло усиливает эффект косметических средств, улучшает состояние здоровья и женскую красоту. Его добавляют в ополаскиватели для волос и маски.

Чтобы укрепить корни, избавиться от перхоти и усилить рост, возьмите глину или бальзам, добавьте 3-5 капель эфира и нанесите смесь на пряди. Покройте голову полиэтиленом, сверху намотайте полотенце и подождите 15 минут, после чего смойте маску водой. Не используйте масло слишком часто и в больших объемах, чтобы не пересушить волосы.

Для очищения кожи от акне можно приготовить скраб. Возьмите 1 ст. л. миндального масла, добавьте 4 капли эфира чабреца и 1 каплю мятного, 2 ст. л. тростникового сахара, хорошо перемешайте. Скраб нанесите на лицо массажными движениями, подождите 5 минут и смойте его водой.

Влияние на психоэмоциональную сферу

Чабрец стабилизирует работу нервной системы, повышает настроение, помогает сформировать позитивное мышление.

Препарат применяется в комплексном лечении вредных зависимостей. Его аромат снимает усталость и нормализует сон.

Правила использования и дозировки

Не используйте просроченный продукт. Перед употреблением внутрь убедитесь, что в инструкции или на упаковке указано, что масло пригодно для этого.

Соблюдайте следующие дозировки:

• 3 капли — для аромалампы;
• 1 капля — для ингаляции (5-7 минут);
• 5 капель — для принятия ванны;
• 5 капель — для массажа и растирания (на 15 мл основного масла);
• 1 капля — для приема внутрь (на 5 мл пищевого масла с соком или кефиром).

Нюансы приготовления своими руками в домашних условиях

Чтобы приготовить масло чабреца дома, выполните следующие действия:

1. Высушите и измельчите тимьян.
2. Подготовьте емкость с плотной крышкой.
3. Прокалите любое растительное масло и залейте им чабрец так, чтобы жидкость была на 2 см выше травы.
4. Плотно закройте емкость крышкой и уберите в теплое место на месяц.
5. По прошествии срока процедите масло через марлю и используйте для своих нужд.

Храните средство под крышкой, чтобы оно не утратило свойства.

Критерии выбора: на что обращать внимание

Покупать масло нужно только у проверенных производителей. Качественное средство стоит не дешевле 200 руб. за 5 мл. Объем стандартного пузырька составляет 5 или 10 мл. Емкость должна быть изготовлена из темного стекла, в то время как флаконы из пластика указывают на плохого производителя. Пипетка продается вместе с препаратом, а название написано на латыни или родном языке производителя.

Сроки и условия хранения

Хранить препарат следует в темном недоступном для детей месте. Крышка должна быть плотно закрыта, иначе жидкость может утратить запах и свойства. Средство, приготовленное дома, хранится до 3 месяцев, покупное — до 5 лет.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чабрец сочетается с лавандой, сосной, лимоном, чайным деревом, бергамотом и розмарином. Комбинации вышеперечисленных масел в аромалампе или маске для волос дают более стойкий и насыщенный запах.

Меры предосторожности

Перед применением нанесите пару капель на кожу, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на продукт.

Разбавляйте эфир другим маслом, например оливковым, не наносите средство в чистом виде, только если концентрация не превышает 1%.

Противопоказания и возможные побочные действия

Применение эфирного масла запрещено при:

• сахарном диабете;
• беременности и кормлении грудью;
• нарушении работы почек и печени;
• повышенном давлении;
• аллергии;
• эпилепсии;
• обострении язвы или гастрита;
• дефиците тиреоидных гормонов.

При использовании средства может последовать аллергическая реакция. Даже в разбавленном виде масло способно вызвать покраснение и жжение кожи, дерматит и воспаление.

Отзывы об эфирном масле чабреца

Наталья, 38 лет, Екатеринбург: «Я раз в неделю ополаскиваю волосы с добавлением масла тимьяна. Они стали крепче, реже выпадают. Я довольна».

Настя, 27 лет, Томск: «Я, когда болею, использую масло для ингаляции — оно помогает избавиться от кашля и боли в горле. Результат есть уже через час-другой. Жаль, что не могу использовать средство часто».