Как использовать сосновое эфирное масло

Эфирное масло сосны — вещество, которое извлекается из побегов, хвои и шишек. Оно обладает целебными свойствами и широко применяется как средство народной медицины при лечении многих заболеваний (акне, ревматизма, бронхита).

Краткая историческая сводка

Сосна — одно из самых распространенных деревьев не только в России, но и во всем мире. Еще несколько тысячелетий назад древние люди использовали сосновое эфирное масло и умели выделять душистые соединения. О его целебных свойствах имели представление жители Древнего Египта и Аравии.

Ученые и целители Шумерского государства около 5000 лет назад знали множество рецептов на основе соснового масла. В те времена его использовали в качестве средства от заболеваний органов дыхания (туберкулеза, воспаления легких, бронхита). Масло часто применяли индейцы. Сейчас это вещество добавляют в косметические средства и лекарственные препараты. В Китае эфирные масла незаменимы и являются неотъемлемой частью народной медицины.

Характеристики натурального соснового масла

При выборе хвойного масла обращают внимание на следующие характеристики:

• дату его приготовления, розлива и срок годности (при покупке в аптеках и специализированных магазинах);
• цвет;
• наличие осадка;
• густоту;
• аромат.

Внешняя составляющая: как выбирать

Сосновая вытяжка — это жидкость со специфическим запахом хвои. Масло однородной консистенции, прозрачное, от желтого до слегка зеленоватого цвета. Оно хорошо растворяется в этиловом спирте. При смешивании с водой образует маслянистую суспензию. Температура кипения вещества достигает +200…+220°C.

Масло сохраняет свои целебные свойства в течение 5 лет. Выбирать его нужно с учетом того, где оно будет применяться. При проведении ароматерапии рекомендуется использовать свежее средство, произведенное не более 2 лет назад. Оно не должно быть окислено, иметь неприятный запах и различные включения.

Состав продукта

Главными составляющими сосновой вытяжки являются:

1. Спирты (борнеол).
2. Сложные и простые эфиры (пинен — до 55%, лимонен — до 4%, D3-карен — до 12%, терпинилацетат, кадинен — до 9%, фелландрен, борнилацетат — до 8%, камфен — до 14% и др).
3. Терпеновые углеводороды.
4. Горькие смолы.
5. Камфора.
6. Альдегиды.

Состав может немного различаться в зависимости от зоны произрастания сосны и характера почвы.

Полезные свойства эфирного масла

Хвойное масло оказывает следующее действие на организм человека:

1. Антибактериальное. Убивает возбудителей инфекций. Используется при заболеваниях кожи и наружно в качестве натурального (природного) антисептика.
2. Противовирусное (убивает вирусы).
3. Легкое обезболивающее.
4. Бодрящее (тонизирующее). При употреблении внутрь повышает работоспособность и уменьшает усталость.
5. Гемостатическое (останавливает кровь). Содержит вещества, которые ускоряют процесс тромбообразования в месте повреждения и препятствуют потере крови.
6. Заживляющее. Ускоряет регенерацию кожи и слизистых.
7. Противовоспалительное, противоотечное. Достигается это за счет подавления выработки медиаторов воспаления (гистамина), снижения инфильтрации тканей и уменьшения сосудистой проницаемости.
8. Общеукрепляющее (адаптогенное). Проявляется в виде повышения сопротивляемости организма к инфекциям и простудным заболеваниям.
9. Мочегонное. Усиливает диурез за счет стимуляции фильтрационной функции почек. Это ускоряет выведение вредных веществ из организма и способствует дезинтоксикации.
10. Антиоксидантное. Снижает негативное влияние свободных радикалов на организм и замедляет процессы старения.
11. Восстанавливающее. Сокращает период реабилитации при различных заболеваниях.
12. Жаропонижающее. Умеренно снижает повышенную температуру, облегчая тем самым самочувствие больных.
13. Отхаркивающее. Способствует выведению скопившегося бронхиального секрета. Это важно при острых и хронических респираторных заболеваниях (ХОБЛ, туберкулезе, пневмонии, бронхите).
14. Потогонное. Ускоряет выведение вредных веществ с потом.

Также масло улучшает работу головного мозга, снижает артериальное давление, нормализует психоэмоциональное состояние, благоприятно влияет на кожу и половую сферу (у мужчин).

Магические свойства

Сосна считалась символом удачи, благополучия, верности и преданности, поэтому это растение развешивали над входом в дом.

Дерево отпугивало духов и защищало от болезней. Магические свойства не представляют медицинской ценности.

Какое влияние оказывает на психоэмоциональную сферу

Вдыхание паров масла сосны положительно влияет на психику. Активные вещества помогают быстрее восстановиться после тяжелой работы и стресса, улучшают настроение, борются с инфекцией, бодрят, успокаивают.

Вред и противопоказания

Применение эфирного масла сосны дольше 14 дней в концентрированном виде и с превышением рекомендуемой дозировки может привести к негативным последствиям: ожогу тканей, аллергическим реакциям, раздражению слизистых и кожи. Пероральный прием масла затрудняет лечение заболеваний почек (гломерулонефрита).

Противопоказаниями являются:

1. Индивидуальная непереносимость (повышенная чувствительность).
2. Период вынашивания ребенка.
3. Возраст младше 12 лет.
4. Болезни сердца.
5. Почечные патологии (гломерулонефрит, пиелонефрит, амилоидоз).
6. Острая форма гастрита.
7. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
8. Неспецифический язвенный колит.
9. Период лактации.

Не рекомендуется принимать средство внутрь натощак.

Если человек пользуется маслом впервые, то предварительно во избежание сильной аллергии нужно провести специальные пробы. В противном случае возможны опасные осложнения в виде:

• анафилактического шока — проявляется падением давления, отеком, симптомами поражения сердца, судорогами, тревогой, болью в груди и респираторными нарушениями;
• отека Квинке — характеризуется одышкой, синюшностью кожи, отеком лица и шеи, свистящим дыханием, хрипами.

Хранение масла

Хвойный эфир нужно хранить в стеклянной таре с темным стеклом при комнатной температуре. Вытяжку необходимо беречь от прямых солнечных лучей. Ее нельзя замораживать, так как средство может утратить свои целебные свойства.

Предосторожности при использовании

Вытяжку нельзя принимать внутрь при имеющихся заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Она не подходит для людей с чувствительной кожей. Дозировка и длительность использования зависят от показаний и способа применения.

Как применяется

Выделяют следующие способы:

• наружный — для смазывания кожи, компрессов, аппликаций, растираний, ванн и ванночек;
• пероральный — внутрь после еды;
• для полоскания горла — при патологии зубов и заболеваниях полости рта;
• ингаляционный — посредством вдыхания;
• эндоназальный — в форме капель для носа.

При проведении ароматерапии рекомендуемаядозировка составляет 4-5 капель на 15-20 м².При использовании аромаламп и кулонов достаточно 2. Можно смачивать платок или применять специальный флакон для распыления. При проведении горячих ингаляций 2-3 капли соснового эфира смешивают с маслом чабреца, эвкалипта, лаванды и других растений.

Для принятия ароматических ванн и бань достаточно от 2 до 6 капель, устранения мышечной боли, лечения кожных заболеваний и выпадения волос — 5-6. При пероральном приеме средства дозировка составляет 1 каплю.

Масло неприятно на вкус, поэтому его можно добавлять в варенье или употреблять вместе с медом.

Домашняя косметология с маслом сосны

Чаще всего хвойная вытяжка используется как косметическое средство. Оно применяется наружно в виде масок, геля, мази или тоника. В большинстве случаев масло смешивают с другими компонентами (травами, глиной, соком, витаминами).

Уход за кожей

Это природное средство оказывает следующее воздействие на кожу:

• разглаживает морщины;
• тонизирует;
• повышает упругость и эластичность;
• смягчает;
• способствует исчезновению рубцов и шрамов;
• борется с прыщами и угрями;
• уменьшает расширенные поры;
• борется с черными точками;
• выравнивает рельеф;
• уменьшает пигментацию, признаки воспаления и гиперемию (покраснение);
• борется с отеками;
• улучшает тон;
• укрепляет сосуды.

Для ухода за кожей лица применяются тоники, маски, ванночки и кремы на основе соснового масла. Наиболее эффективны следующие средства:

1. Тоник. Помогает при угревой болезни (акне). Для его приготовления необходимо соединить 1 ч.л. воды с 10 каплями соснового масла и 50 мг спирта. Полученную смесь наносят на ватный тампон или диск и равномерно протирают кожу лица.
2. Крем от экземы и псориаза. Помогает избавиться от шелушения кожи, бляшек и покраснения. Для получения крема понадобятся 2 капли соснового масла, 30 г оливкового и 20 г гусиного жира. Полученную смесь наносят на пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Средство не нужно смывать.
3. Маска против морщин. Понадобятся 5 г масла ши, по 2 капли эфира гвоздики и сосны, 5 г творога. Массу готовят на водяной бане. Предварительно лицо распаривают для расширения пор и очищают. Маску наносят на лицо на 15 минут. Для большей эффективности требуется до 10-12 таких процедур.

Хвойное масло можно использовать для обогащения натуральных косметических средств без химических примесей (шампуней, детского крема, геля).

Дезодорирующие составы

Хвойная вытяжка хорошо борется с неприятным ароматом и обладает дезодорирующими свойствами. Средство наносится на ноги и руки. С маслом можно смешивать другие дезодорирующие вещества (лавандовую, эвкалиптовую и розмариновую вытяжки, уксус, отвар коры дуба, соду, лимонный сок, мяту и борную кислоту).

Для ног

Чтобы избавиться от неприятного запаха от ног в летний период, необходимо протирать кожу раствором на основе хвойного масла. Для этого нужно растворить 2-3 капли данного вещества в 1 ст. воды. Полученной смесью смачивают ватные диски и протирают кожу ног после длительной ходьбы.

Для рук

Некоторым хвойное масло поможет избавиться от неприятного аромата. Средство используется наружно в виде разбавленного раствора. Обрабатывать кожу нужно на внутренней (ладонной) поверхности ежедневно при сильной потливости.

Ванночки от усталости и для красоты ногтей

Масло используется не только для лица, но и для ногтей и ног. Оно хорошо снимает усталость. Ванночки будут полезны тем, кто устает от работы, подолгу находится на ногах и имеет различные заболевания (тромбофлебит, варикозную болезнь).

Нужно налить в большую емкость (таз) не слишком горячую воду, добавить 5 капель хвойного масла и опустить туда ноги на 10-15 минут. Дополнительно можно использовать ромашку, липовые цветки, крапиву, мяту.

Можно делать охлаждающие компрессы. Они будут эффективны в жаркую погоду после длительных пеших прогулок. Для компресса понадобятся лимонный сок, мята, прохладная вода и хвойное масло. Раствором смачивают ветошь или марлю и прикладывают ее к уставшим ногам на 15-20 минут.

Если ногти ломаются, расслаиваются и медленно растут, наряду с сосновой вытяжкой используют сок лимона и грейпфрута, масло чайного дерева, ромашку, розмарин.

Уход за волосами

Вытяжка помогает укрепить волосы от корней до кончиков. Она придает им шелковистость и блеск, борется с секущимися кончиками, ломкостью и перхотью. Как вспомогательное средство используется при кожных заболеваниях (псориазе, себорейном дерматите).

От себореи

Для данного заболевания характерны ломкость, истончение, хрупкость, шелушение кожи головы, жирный блеск, перхоть, наличие корочек и зуд. В тяжелых случаях возможно облысение.

Лосьоны на основе сосновой вытяжки улучшают кровоснабжение фолликулов, питают корни, борются с секущимися кончиками. Требуется 8-12 сеансов. Для приготовления лосьона необходимо смешать масла лаванды, аира, сосны, лопуха с настоем горечавки и розмарином. Полученную смесь втирают в пораженные участки кожи.

Укрепляющий состав

Для укрепления корней можно смешать 15 мл оливкового масла с 6 каплями сосновой вытяжки. Готовое средство наносят по всей длине волос 1 раз в день. Через час маску смывают теплой водой с небольшим количеством уксусной кислоты.

Маска для блеска волос

Для придания блеска рекомендуется смазывать волосы средством на основе нескольких масел (сосны, герани и розмарина). Их берут по 2 капли и разбавляют в стакане воды. Эфирное масло сосны для волос смывают через 30 минут.

Ароматерапия с сосновым маслом

Ароматерапия предполагает вдыхание паров соснового масла. Они нормализуют давление, укрепляют нервную систему, снимают утомление, устраняют сухой кашель, активизируют иммунитет, облегчают проявления гайморита, ринита и бронхолегочных патологий. Проводят ароматизацию помещений, делают горячие и холодные ингаляции. Максимальная дозировка составляет 5 капель.

Лечебные рецепты с эфирным маслом сосны

Хвойная вытяжка помогает при заболеваниях кожи и мягких тканей, патологии органов дыхания, простуде и поражении костно-мышечной системы. Эффективны отвары, настои, примочки, компрессы, ингаляции.

Ингаляции для дыхательной системы

При ангине, бронхите, пневмонии и других респираторных заболеваниях полезны ингаляции на основе масел сосны, эвкалипта и пихты. Все ингредиенты в количестве 2-3 капель добавляют в горячую воду (кипяток). Сидя перед емкостью, закутанный в полотенце человек вдыхает пары.

Они не должны обжигать слизистую. Дышать нужно глубоко. Процедуру проводят в течение 10-15 минут каждый день.

Гнойные раны с воспалением

При наличии инфицированных ран эффективны компрессы и примочки. Нужно смешать 5 капель масла с 30 мл воды, смочить ватные диски и прикладывать их к пораженной коже. Параллельно рекомендуется использовать специальные мази («Левомеколь»).

Лечение ротовой полости

Для лечения заболеваний полости рта (гингивита, стоматита, ангины, пародонтоза) в 1 ст. воды нужно развести 3 капли сосновой вытяжки. Полоскание проводят 3 раза в день.

Компрессы для костей

При постановке компрессов на область суставов и костей берут 3 капли вытяжки на 50 мл воды. Смоченную в этом растворе ветошь (бинт) прикладывают к больному месту 1 раз в сутки.

От простуды

При простудных заболеваниях эффективен ароматический чай. Дозировка — 5 капель на чайник среднего размера.

Вдыхание паров способствует уменьшению кашля, улучшению дыхания и избавлению от заложенности носа.

Бытовое применение

Сосновое масло нашло широкое применение не только в народной медицине, но и в быту. Им можно обрабатывать загрязненные поверхности. Масло добавляют в моющие средства и косметику, используют при глаженье белья и для отпугивания насекомых.

Очищающий состав

Сосновую вытяжку добавляют в воду при уборке помещения. Это позволяет уменьшить количество бактерий и вирусов и сделать воздух более чистым. Широко используется смесь для протирания и мытья сантехнического оборудования. Для этого понадобятся 150 мл воды, 25 мл жидкого средства, 7 капель сосновой вытяжки, 20 мл спирта и 25 г лимонной кислоты.

Раствор быстро удаляет налет и неприятный запах.

Освежитель воздуха

Для освежения воздуха 2 капли масла разводят в 1 л воды и оставляют в помещении для испарения. Затем комнату проветривают. Масло можно добавлять в баллон для освежения воздуха, который используется в туалете.

Можно ли сделать эфирное масло самому

Для получения вытяжки необходимо:

1. Выбрать качественное сырье (свежую хвою и почки сосны).
2. Измельчить его.
3. Поместить в стеклянную емкость и оставить в темном месте на 4-5 дней.
4. Отделить масло от сухой смеси.
5. Повторить манипуляции несколько раз, меняя сырья на новое.

Может использоваться метод горячей мацерации, когда залитую до самого верха емкость помещают на водяную баню на медленный огонь. Сырье измельчают, насыпают в стеклянную банку на 1/3, затем добавляют масло. Емкость обязательно нужно закрыть крышкой. Банку ставят на небольшой огонь на водяную баню. Средство готовится 3-4 часа. Температура смеси не должна превышать 40°C.